Stéphanie PAULET
Votre coach à domicile,
depuis de nombreuses années


Vous propose des massages bien-être et du coaching à domicile. 

En villégiature en Provence ou à domicile, profitez de  massages bien-être et/ou d'un coaching personnalisé, parfaitement adapté à vos attentes.

Déplacement au lieu et à l'heure de votre choix : Alpilles & Luberon.

Détendez-vous au jardin, à l'ombre des oliviers..

Danseuse de métier, puis professeure de danse, le corps, son équilibre et son bien-être me sont intrinsèquement liés. J’ai une connaissance solide en anatomie, analyse du mouvement, posturologie, ressenti corporel.

 

Passionnée, j’ai envie de transmettre mon expérience professionnelle et personnelle au travers des disciplines « Pilates et Yoga », auxquelles je suis formée. 

 

Un cheminement vers mon propre bien-être, en étant à l’écoute de mon corps mais aussi à l’écoute des autres m’a naturellement conduite à l’étude  du shiatsu (harmonisation des méridiens, acupression) et des massages bien-être (palpations manuelles et maîtrise des diverses techniques manuelles).

Parce qu’il est important d’être bien dans sa tête pour être bien dans son corps, et inversement, ces techniques vous apporteront équilibre, harmonie énergétique, soin de votre corps, quiétude et sérénité.

 

Prendre du temps pour « soi » pour la pratique, ou le laisser aller...

 

A très vite !